投稿日 2017-07-09

今まで様々な、セミナーに参加して多くの本も読みましたが、「マインドフルネスを学ぶ」には、とてもいい教材だと思います。おそらく続編等が出てくるのかと思いますが、もしできることなら、マインドフルネスを生活に取り込むための日々に実践で続けることに関する創意工夫をレクチャーいただけると完璧かと存じます。