第一章 足もみ棒の使い方

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【動画】足もみ塾 吉田 潔の足もみセルフケア講座です。 足から体中の健康を。 まずは「足もみ三種の神器」とよばれる、 1:足もみ棒 2:桐G棒 3:ウォークマットII の使い方です。
コンテンツ
  • 基本ゾーン
  • 足の指
  • 足の裏①
  • 足の裏②
  • 足の側面
  • 足の甲部
  • ふくらはぎ・膝と膝裏
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